Metod Frlic je leta 1989 diplomiral iz kiparstva na Akademiji za likovno umetnost v Ljubljani pri profesorju Luju Vodopivcu; pri njem je nadaljeval s podiplomskim študijem, ki ga je dokončal leta 1996. pripravil je veliko samostojnih razstav in sodeloval na mnogih skupinskih razstavah doma in v tujini. Je avtor številnih javnih plastik. Prejel je nekaj nagrad, med drugim leta 1997 nagrado Grand Prix na 3. bienalu mesta Kranja, leta 2008 EXCELLENCE AWARD - 2008 Olympic Landscape Sculpture Design Contest, Peking ter istega leta še županovo nagrado - Magistrat Ljubljana. Leta 2008 je prejel tudi priznanje Univerze v Ljubljani za umetniškost del. Kot docent predava na Akademiji za likovno umetnost in oblikovanje v Ljubljani. Živi v Ljubljani, ustvarja pa na Malenškem Vrhu.