Sinja Ožbolt je koreografinja, plesalka ter plesna pedagoginja. Plesno se je izobraževala na šolah in seminarjih modernega in sodobnega plesa v Mariboru, Zagrebu, Rovinju, Dunaju, Londonu in Ljubljani. Med letoma 1980 in 1981 je študirala na AGRFT smeri dramska igra. Po študiju v Ljubljani je med 1981-1983 svoje znanje izpopolnjevala na London Contemporary Dance School v Angliji. Medtem aktivno poučuje sodobni ples po Sloveniji in v tujini. Plesno pot je kot plesalka in koreografinja nadaljevala in ustvarjala v sodobnih plesnih skupinah in gledališčih v Ljubljani: Studio za svobodni ples, EG Glej, SNG Drama, Slovensko mladinsko gledališče, Mestno gledališče ljubljansko, Plesni Teater Ljubljana, Koreodrama…
Kot ustanovna članica je prispevala k ustanovitvi Plesnega Teatra Ljubljana (1984), kjer je od ustanovitve tudi članica umetniškega vodstva, in Društva za sodobni ples Slovenije (1996). Je avtorica zasnove in koncepta ter umetniška vodja sodobno-plesnega programa “Delavnice in Dancelabi” v Plesnem Teatru Ljubljana. Z Rokom Vevarjem sta leta 2008 zasnovala program Festivala plesnih perspektiv UKREP. Od leta 2010 je redna plesna pedagoginja in koreografinja na SVŠGL – smer sodobni ples.