Teja Reba je študirala umetnostno zgodovino na univerzi Sorbonne v Parizu in scenske umetnosti na univerzi Utkal v Indiji in na univerzi Kyushu na Japonskem. Na področju sodobnih plesnih umetnosti se je izobraževala v Centru za novi ples v Freiburgu, na seminarjih ImpulsTanz na Dunaju, v Nomadic College-u (ZDA), v Axis Syllabus dance teacher programme (Bruselj) in v domačih izobraževalnih programih Emanat-Agon, PTL in Intakt. Od 2004 profesionalno deluje na področju sodobnih uprizoritvenih umetnosti kot samozaposlena v kulturi (koreografija, performans, ples, režija). Sodelovala je s skupino Forced Entertainment (Tim Etchells), z režiserjem Janezom Janšo, Dušanom Jovanovićem, Sebastijanom Horvatom in mnogimi drugimi domačimi in tujimi koreografi. V tandemu z Lejo Jurišić, s katero tesno sodeluje od 2008 dalje, je prejela nagrado Ksenije Hribar 2013. Isto leto je bila izbrana na Art+Biennale New York, kot ena izmed dvestotih najbolj obetavnih umetnikov na svetu. Sodelovanje razvija tudi z vizualno umetnico in scenografinjo Petro Veber in s plesalcem Loupom Abramovici. Predstava 650 izkušenj je bila s strani kritike označena, kot najvznemirljivejša slovenska predstava sezone 2011. S predstavami uspešno gostuje na pomembnih lokalnih in mednarodnih prizoriščih. Kot umetnica deluje v evropski mreži A Space for Live Art in raziskovalni platformi Identity Move! Je predsednica Društva za sodobni ples Slovenije (DSPS), kjer koordinira in iniciira projekte na področju izobraževanja, arhiviranja, promocije, mreženja in zagovorništva in članica UO Prešernovega sklada RS. Od leta 2016 je programska vodja Mednarodnega festivala sodobnih umetnosti – Mesto žensk.